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질문내용	문의좀드릴게요오 연락주실수있나요~?
작성자	인*민 [조회 : 8]
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격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - deputy premier : 부수상, 부총리 그 사람을 모르거든 그 벗을 보라. -메난드로스 오늘의 영단어 - solution : 해결책, 방안, 용액 오늘의 영단어 - standing committee : 상임위원회 삶을 뒤돌아보고 정신을 자유롭게 해주는 좋은 기회는 휴가이다. 더 열심히 일하면 일할수록 당신은 덜 창조적이 된다. 많은 시간을 가지고 열심히 생각할 때만 당신은 창조적인 사람이 될 수 있다. -어니 J. 젤린스키 오늘의 영단어 - alumna : 여자동창생 행복한 결혼생활을 위해 상대에 대한 사랑을 자랑하고 과시하라.오늘의 영단어 - oral : 구두의, 입으로 말하는 나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필